Insanity

Ga voor maximaal resultaat met jouw eigen inzet

Insanity is een intensieve groepsles waarin je je uithoudingsvermogen en kracht flink op de proef stelt. Tijdens deze training werk je met blokken van hoge intensiteit afgewisseld met korte momenten van actieve rust. Zo haal je het maximale uit elke oefening en verbrand je veel calorieën in een korte tijd.

De les bestaat uit een combinatie van kracht-, cardio- en core-oefeningen, uitgevoerd op motiverende muziek. De instructeur moedigt je aan om jezelf uit te dagen, maar je bepaalt altijd je eigen tempo en intensiteit. Zo kun je op jouw niveau meedoen en toch stappen maken in je fitheid.

Insanity is geschikt voor iedereen die houdt van een uitdaging en resultaat wil behalen. Wil je sterker, fitter en energieker worden, dan geeft Insanity je de perfecte training om jouw grenzen te verleggen in een motiverende groepsles.

PROBEER INSANITY MET DE 14-DAGENPAS

Benieuwd of Insanity bij je past? Met onze 14-dagenpas kun je Insanity vrijblijvend uitproberen. Je hebt twee weken de tijd om de sfeer te proeven, de instructeurs te leren kennen en te ontdekken of dit iets voor jou is.

Vraag de 14-dagenpas aan